Hvad er en one-night stand?

En one-night stand er en enkeltstående seksuel kontakt mellem to personer der ikke har — og typisk ikke forventer at få — en romantisk relation. Det sker én gang, og begge parter går videre. Begrebet er engelsk men fuldt integreret i dansk hverdagssprog, og fænomenet er så gammelt som menneskelig seksualitet selv, selv om terminologien er nyere.

Hvorfor folk gør det

Motivationerne er lige så varierede som menneskerne. For nogle handler det om ren fysisk tiltrækning og en lyst der ikke kræver mere end én aften. For andre er det nysgerrighed, eventyrlyst, eller en pause fra hverdagen. Nogle bruger det som en måde at genfinde deres seksualitet efter et brud. Andre nyder den frihed der ligger i at møde et menneske uden forpligtelser og dele en intim oplevelse uden at den skal bære vægten af en hel relation.

Der er ingen moralsk hierarki mellem one-night stands og sex i faste forhold. Begge kan være dybt tilfredsstillende, begge kan være middelmådige, og begge kræver den samme grundlæggende respekt mellem partnerne.

Det praktiske

To ting er ikke til forhandling: samtykke og beskyttelse. Samtykke skal være klart, entusiastisk og gensidigt — uanset om man har kendt hinanden i ti år eller ti minutter. Og kondom er standardudstyr ved seksuel kontakt med en ny partner. Kønssygdomme skelner ikke mellem one-night stands og faste parforhold, og den eneste forskel er at man ved en ny partner ikke kender deres testhistorik.

Derudover er der nogle praktiske overvejelser der gør oplevelsen bedre for begge:

Kommunikér forventninger. Hvis man ikke ønsker at det skal føre til mere, er det fair at sige det — før, under eller efter. De fleste mennesker foretrækker ærlighed frem for usikkerhed.

Respektér det bagefter. En one-night stand er ikke mindre virkelig fordi den kun varede én nat. At behandle den anden person med respekt næste morgen — uanset om man vil se dem igen eller ej — er det minimum man kan forvente af sig selv.

Praktisk sikkerhed. Fortæl en ven hvor du er, hav din telefon opladet, og stol på din mavefornemmelse. Hvis noget føles forkert, er det forkert.

Følelser bagefter

One-night stands er ikke følelsesmæssigt neutrale for alle. Nogle oplever frihed og tilfredshed, andre mærker tomhed, fortrydelse eller en uventet længsel efter mere. Begge reaktioner er normale og siger ikke noget definitivt om ens karakter eller seksuelle identitet. De siger noget om hvad man har brug for lige nu — og det kan ændre sig over tid.

Det vigtigste er at kende sig selv godt nok til at vide om en one-night stand er noget man aktivt ønsker, eller noget man gør af pres, kedsomhed eller impuls man senere fortryder. Svaret på det spørgsmål er personligt og ikke fast.