Kort version: Glidecreme er ikke et tegn på, at noget er "galt". Det er et værktøj til bedre sex. Punktum.
Hvorfor Overhovedet Bruge Glidecreme?
Lad os starte med at aflive en myte: At bruge glidecreme betyder ikke, at hun ikke er tiltrukket af dig. Naturlig fugtighed påvirkes af tusind faktorer – stress, medicin, hvor i cyklus hun er, dehydrering, træthed. Det er helt normalt.
Glidecreme gør sex:
- Mere behageligt – mindre friktion = mere nydelse
- Længerevarende – ingen tørhed der tvinger jer til at stoppe
- Mere sikkert – reducerer risiko for små rifter (vigtigt med kondomer!)
- Mere alsidigt – nødvendigt ved analsex og med mange sexlegetøj
Tænk på det som makeup: Ikke fordi du skal, men fordi det kan være fedt.
De 3 Typer Glidecreme
1. Vandbaseret – Den Sikre Favorit 💧
Hvad er det?
Vand er hovedingrediensen. Let at vaske af, ingen pletter på lagenet, kompatibel med ALT.
Fordele:
- ✅ Sikker med alle kondomer
- ✅ Sikker med alt sexlegetøj (inkl. silikone)
- ✅ Let at rengøre
- ✅ Føles naturlig
- ✅ Godt til sensitiv hud
Ulemper:
- ❌ Tørrer hurtigere ud (kan kræve genopfriskning)
- ❌ Ikke ideel til vand-leg (pool, badekar)
Bedst til: Hverdagssex, med kondom, med sexlegetøj.
Vores anbefaling: Sinful Aqua (99 kr) – dansk kvalitet, ingen parfume, god konsistens.
2. Silikonebaseret – Den Langvarige 🌟
Hvad er det?
Lavet på silikone i stedet for vand. Tørrer ikke ud, holder i timevis, og føles silkeblød.
Fordele:
- ✅ Holder MEGET længe
- ✅ Perfekt til brusebad/pool-sex
- ✅ Utrolig glat følelse
- ✅ Kræver kun en lille mængde
Ulemper:
- ❌ Må IKKE bruges med silikone-legetøj (nedbryder materialet!)
- ❌ Sværere at vaske af
- ❌ Kan plette lagener
Bedst til: Langvarige sessions, vandsport, analsex.
Vores anbefaling: Pjur Original (149 kr) – markedslederen, premium kvalitet.
VIGTIGT: Tjek altid dit sexlegetøjs materiale. Silikone + silikone = ødelagt legetøj.
3. Hybrid – Det Bedste Fra Begge Verdener ⚡
Hvad er det?
Kombination af vand- og silikonebase. Giver langtidsholdbarhed fra silikone, men er lettere at rengøre end ren silikone.
Fordele:
- ✅ Holder længere end vandbaseret
- ✅ Nemmere at vaske af end silikone
- ✅ God balance mellem glat og naturlig følelse
Ulemper:
- ❌ Stadig ikke ideel til silikone-legetøj (tjek produkt-info)
- ❌ Lidt dyrere
Bedst til: Par der vil have det bedste fra begge verdener.
Vores anbefaling: System JO Hybrid (129 kr) – velafbalanceret og populær.
Hvornår Bruge Hvilken?
Situation Anbefalet type Hverdagssex Vandbaseret Med kondom Vandbaseret Med silikone-legetøj Vandbaseret Analsex Silikone eller tykkere vandbaseret I badet/poolen Silikone Lange sessions Silikone eller hybrid Sensitiv hud Vandbaseret (parfumefri) Oral (på vej ned) Vandbaseret, smagsneutralIngredienser at Undgå
Ikke alle glidecremer er skabt lige. Hold øje med:
- Glycerin – Kan give gærinfektioner hos nogle kvinder
- Parabener – Kontroversielt konserveringsmiddel
- Chlorhexidin – Kan irritere slimhinder
- Nonoxynol-9 – Sæddræbende middel, irriterer slimhinder
Vores råd: Vælg parfumefri, pH-balanceret produkter. Jo færre ingredienser, jo bedre.
Vores Top 4 Anbefalinger
1. AQUAglide Vandbaseret – Hverdagsfavoritten
Pris: ~99-296 kr | Type: Vandbaseret
Tysk kvalitet, ingen parfume, blid formel. Perfekt til dem med sensitiv hud. Fås i flere størrelser – 1-literen er god value for money.
2. Pjur Original – Premium Silikone
Pris: ~149 kr | Type: Silikone
Den silikonebaserede bestseller. Holder i timevis, føles luksuriøs. Perfekt til længere sessions.
3. Durex Play 2i1 Massage & Glidecreme
Pris: ~100 kr | Type: Vandbaseret
Tilgængelig i supermarkeder, god kvalitet til prisen. Kan bruges til både massage og intim leg – to i én!
4. Skins Anal Hybrid – Best of Both
Pris: ~99 kr | Type: Hybrid
Perfekt kombination af vand- og silikonebase. Ekstra holdbar til anal leg, men også velegnet til generel brug.
Pro Tips
- Hav altid en backup: Læg en flaske i sengebordet OG i toilettasken
- Lidt er nok: Start med en lille mængde – I kan altid tilføje mere
- Varm den op: Gnid den mellem hænderne først – koldt er ikke sexet
- Check udløbsdato: Ja, glidecreme udløber. Typisk 1-3 år efter åbning
- Eksperimentér: Prøv forskellige typer og find jeres favorit
Afsluttende Ord
Glidecreme burde være lige så normalt som at have kondomer liggende. Det gør sex bedre – og der er ingen skam i det.
Start med en vandbaseret all-rounder, og udvid derfra. Jeres krop (og jeres partner) vil takke jer.
God gliden! 💧